适当多活动对助孕妈妈和胎儿健康都有益，而散步则是最简单、最安全运动方式之一。不过，孕妈妈最好不要在以下地方散步，以免造成不良后果。那么都有哪些地方不适合助孕妈妈散步呢?下面神州中泰助孕公司就为大家盘点。
闹市区
主要指市区繁华地带、集市、露天广场等地。这些地方空气差、人多、嘈杂。在此行走不仅起不到散步的作用，还可能影响心情，对助孕妈妈和胎儿不好。
坑洼地带
如道路凹凸不平、碎石多，助孕妈妈散步容易摔倒，有可能发生流产等意外。
马路边
马路旁空气污染重，如汽车排放的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物较多，加上喇叭的噪音，这些都会严重影响助孕妈妈健康，对胎儿潜在的危害极大。
上坡路
怀孕中后期，助孕妈妈常会出现关节松弛、肌肉抽筋等现象，走上坡路易因此受伤。尤其孕晚期，散步选上坡路，会给腹部造成很大压力，甚至引起流产。
湿滑小路
路面较滑易摔跌。尤其在雨后更不宜在泥泞的乡间小道、水塘边散步。
以上几个地方希望助孕妈妈远离，散步就在家楼下适当的走走就好，或者去公园呼吸下新鲜空气都是挺好的，总之要避免人多嘈杂的地方，这样才能保证助孕妈妈的安全。
